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第1099章 御气（第2页）

“好，你等一下，我马上做。”

“啊？”

无痕愣了一下，很快，电话里再次传来陈明的声音：“盘腿我知道，可我盘腿盘不上去，怎么办？”

盘腿可以促进身体的血液循环，分为散盘、单盘、双盘，陈明上网查过，很多喜欢盘腿的人，身体血液循环都得到了改善，而且这也是瑜伽的一个动作之一。

不过，陈明当初查到的时候，只是简单的看了看，并没有自己实际的操作过，这会儿一听无痕说要盘腿，于是便自己试了试，发现自己竟然完全就做不到盘腿的动作。

无痕深吸一口气，说道：“没关系，刚开始练习盘腿的人都是这样，不过，你跟别人不一样，你毕竟是习武之人，你想要打开双腿的关节比一般人容易很多，你慢慢试着来，估计，很快就可以了。”

“真的吗？那我大概要多久才能盘腿？”

“如果你平时真的锻炼的很好，估计一个星期左右就可以打开关节。”

“什么？一个星期？”

“嗯，这已经是非常短的时间了，很多刚开始学习盘腿的人，他们有的花了几个月，有的甚至花了几年才学会双盘，你能在一个星期之内学会双盘，这已经是很优秀了。”

“可是，时间来不及啊，一个星期太长了。”

“嗯？修炼气功不是一朝一夕的事情，需要漫长的时间，不能心浮气躁。”

“呼，好吧，那就先这样吧，等我学会了双盘，我再打电话给你。”

“好，祝你成功。”

挂掉电话，陈明很是沮丧，如果真的如同无痕所说，自己至少需要一个星期时间才能够双盘，到时候才能闭目观想，那么，一切都晚了。

陈明有种预感，就在这几天之内，那位来自东瀛的刀客碎雪木村必然会来找自己，到时候，如果自己的速度没有提升，恐怕根本无法跟碎雪木村一战，只会成为他的猎物。

可是，眼下也没有别的办法打通身体内的气脉，只能按照无痕说的那样慢慢试着散盘，然后再单盘，双盘。

越想陈明心里越急躁，终于忍不住，掏出手机，拨打了孙龙的电话。

“哼，怎么样，明哥，你想明白了吗？”

“那件事情，我会坚持我的选择。”

“这么说，你是不打算改了？”

“嗯。”

“那好，我会把你的意思传达给欧阳家主。”

“挂了。”

“等一下。”

“嘟嘟嘟……”

陈明本想向孙龙请教到底要怎样才能打通双腿关节，缩短时间完成双盘，可惜，孙龙却已经挂掉了电话。

看来，他得知自己的决定之后也很生气。毕竟，这样选择就意味着得罪师父。不过，陈明没有别的选择，因而也不后悔。

散盘了一会儿，陈明睁开眼睛，想起曾经在电视上见到过那些练习瑜伽的人，他们在盘腿之前都会让双腿尽量变软，尽量放松，双腿变软之后就更容易盘腿，为什么自己不试试看呢？