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四耳鸣（第1页）

四、耳鸣

耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。

1．偏方秘方。

（1）配方：白芍20克，熟地40克，山萸肉20克，麦冬20克，柴胡、栀子、白芥子各9克。上药水煎每日1剂，早晚服用。服用1个月可愈。

（2）咽水治耳鸣：先让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直，然后对着患者外耳道向内轻吹一口气，同时患者将口中的水快咽，重复1-2次，耳鸣可消，不妨一试。

（3）银杏干叶治耳鸣：坚持长期喝银杏干叶茶，可治好耳鸣症。方法，取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天。这里需提醒的是，银杏干叶有一定的毒性，因此第一遍茶水不能喝，须倒掉。

（4）百合散治耳鸣：取百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每日2次，对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。

（5）塞耳栓治疗耳鸣：细辛4克，磁石、冰片各3克，共研细末，用75%的酒精调和备用；先清洁病侧外耳道，药用小纱布包成黄豆大小并用线扎好（留出线头2厘米，以便于取出），缓缓地塞入患耳即可。每日换药1次，3日为1疗程。摘自2004第5期《医药与保健》

（6）治疗耳鸣方一则：党参30克、黑胡椒10克（布包）、白鸽1只（去毛及内脏），加水适量，稍加食盐，小火炖熟，饮汤吃鸽肉，连服5-7天。此方适用于精神倦怠、头晕耳鸣、腰膝酸软、畏寒肢冷、**等症。

（7）鲜桑椹治耳鸣：鲜桑椹2500克，洗净，用布袋盛，绞取汁，缓火熬成薄膏。每服1调羹，每日3次。此方适用于肝肾不足引起的眩晕耳鸣、失眠多梦、头发早白。

（8）葛根治耳鸣：葛根50-100克（鲜品250克），猪前脚或猪脊骨250克，水500毫升，文火煎至250毫升，加入适量食盐及调料，每日一剂，分早、晚2次服用，2周为一疗程。适用于神经性耳鸣耳聋患者。

（9）治老年耳鸣耳聋：猪耳1只，黑大豆100克，白背黑木耳4克，木通3克。先将猪耳洗净切片，与三味药一起放入沙锅内，加盐、水适量，煮至烂，吃豆、木耳和猪耳饮汤，每日2次，10个猪耳为1个疗程，一般1个疗程见效，以后每月再服1-2次巩固疗效。

（10）乌鸡白凤丸治神经性耳鸣：乌鸡白凤丸气血双补，对治疗男士、女士气血亏损的神经性耳鸣有特效。方法：每日内服2次，每次1丸，服药1-2个月即可见效。

（11）治耳鸣方：每日取路路通15克，先用冷水浸泡1小时，然后水煎取药液频饮。5天为1疗程。一般1-2疗程可愈。此方对因耳膜穿孔等器质性耳病引起的耳鸣、耳聋者无效。

（12）菖蒲甘草汤治耳鸣：取石菖蒲20克，生甘草10克。先用冷水浸泡1小时，然后水煎分两次服用。每日1剂，10天为1个疗程。一般服用1-2个疗程后耳鸣症状能得到有效缓解。

2．日常调理。

●避免接触强烈的噪声

长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。

●适当调整工作节奏

长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。

●改变不良习惯

咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

3．食疗调理。

（1）莲子粥

取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。