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一沙眼（第2页）

【配方】浮水甘石10克，胆矾4克，铜绿2克，绿豆粉（千里光水浸）6克，梅片0．5片。

【制用法】外用。

【功效】收湿止痒。用治沙眼、泪囊炎、睑缘炎。

2．日常调理。

●注意个人卫生

勤洗手，勤洗手帕，定期消毒个人卫生用品，最好隔一段时间换一条毛巾，不要用手擦眼睛。

●降低被传染几率

沙眼传染性强，不要与沙眼患者公用一个脸盆、毛巾或其他的生活用品。

●淡盐水洗眼睛

用淡盐水洗眼睛，对治疗沙眼有很好的效果。

●养成良好的用眼习惯

不要熬夜，不要长时间看电脑或电视，以免造成眼睛疲劳，在长时间工作后，闭目休息或眺望远方，让眼睛休息一下。

3．食疗调理。

食疗秘方（小儿酌减）:

1）取猪肝50克，胡萝卜150克，切碎加一碗水，少加些油盐煮烂，一次吃完，一日3次，连用一星期痊愈。忌韭菜，洋葱，大蒜，辣椒。

2）用干桑叶50克，加一碗水烧开，每日洗眼3--5次，连用一星期。

4．按摩调理。

（1）按摩睛明穴：闭上眼睛，用示指螺纹面着力，顺时针方向按揉睛明穴100次，最佳时间为下午3点到5点。

（2）按摩太阳穴：闭上眼睛，用中指螺纹面着力，顺时针方向按揉太阳穴200次，最佳时间为早上7点到9点。

（3）按摩合谷穴：用拇指螺纹面着力，顺时针按揉合谷穴300次，最佳时间为早上5点到7点。

（4）按摩足三里：用掌拍击足三里穴300下，最佳时间为早上7点至9点。