112。三根汤治糖尿病:“三根”就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根。每种干根20克,煎汤,不拘时饮用,对糖尿病有良效。经多位老年糖尿病患者服用,证明“三根汤”在保健、预防和治疗糖尿病以及胃炎、高血压等老年多种疾病方面疗效显著。
113。饮食加桂皮可防糖尿病:美国研究人员发现,桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。他们推荐说,如果每天在饮料或流质食物中添加14-1匙桂皮,对Ⅱ型糖尿病可能起到预防的作用。
114。藕汁治糖尿病:藕汁性凉,有抑制尿糖和生津止渴的功能。患者常喝藕汁可控制病情发展。服用方法:将藕榨汁半茶杯,开水冲饮。早晚各一次。如有热象,用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服。
115。香椿芽控制血糖:每次用香椿芽12克,清水煮后食用,或用沸水冲泡饮用,7天后就可产生较好的血糖控制效果。如果没有鲜嫩的香椿芽,也可用较老的香椿树叶子,每天用开水冲泡当茶水饮用,亦可收到较理想的效果。
116。美国科学家发现,第二型糖尿病患者服用肉桂40天后,其血糖、甘油三酯、胆固醇都有大幅度下降。
117。荔枝核治糖尿病:荔枝核烘干研末,每次服10克,每天3次,饭前30分钟温开水送服,3个月为一疗程。
118。柠檬治糖尿病:鲜柠檬30-50克绞汁或泡水,分3次服,10-15天为一疗程,疗程间隔10-15天。
119。醋蒸白毛鸡治糖尿病:男性患者用1只2年以上的白毛母鸡,女性患者用1只2年以上的白毛公鸡,宰杀除毛取出内脏洗净后,往鸡肚内倒入250克好米醋(不放盐),开口朝上放在陶瓷盆内,铁锅蒸熟,早晨空腹服用,一次吃不完次晨加热空腹再吃,1-3次服完。轻者吃一只,重者吃二只,若吃三次仍无效,请改用其它方法。
120。芹菜治糖尿病:鲜芹菜500克捣烂取汁,每日两次饮完,连服3个月。
121。用玉米须降糖降压:一法:用玉米须60克,瘦猪肉250克,煎汤食肉喝汤,一日2次,可适当降血糖。二法:用玉米须、西瓜皮、香蕉皮适量,水煎同服食,有一定的降压作用。
122。食枸杞对糖尿病有良效:将枸杞子洗净蒸熟,1日3次,每次嚼食3克,对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用。
123。鲜石榴汁治糖尿病:每天取鲜石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。
124。米饭牛奶同食可降血糖:日本国立健康营养研究所研究人员最近发现,米饭和牛奶同时食用可以降低血糖指标,对于防治糖尿病很有帮助。
125。鲜柠檬降血糖:每天用鲜柠檬30-50克,熬汁或泡水饮,分三次饮完,10-15天一个疗程。
126。黑豆治疗糖尿病:黑豆30克,黄精30克,蜂蜜10克。把黑豆、黄精洗净,去杂质,一起入锅中,加入清水1500毫升。浸泡10分钟,再用小火慢炖2小时,离火后加入蜂蜜搅匀即可。每日1剂,当点心食用,日服2次,每次1小瓶,喝汤吃豆。
127。偏方缓解糖尿病:用马尾松树皮第二层皮(嫩皮)两指宽,长6厘米左右与猪精瘦肉100克,同放于碗内,加水少许,放在锅内蒸熟(不要放盐和任何调料),然后将肉和汤全部吃完,连续服用3-5次,隔天1次即可。
128。苦瓜汁降血糖:取新鲜苦瓜适量,洗净,晾干,切碎,分别取汁,用干净瓶子装好。每日早晚空腹服1-2汤匙苦瓜汁。连续服用2-3个月。
129。治糖尿病方:将灵芝10克,山药30克切成片,入沙锅内水煎,煮沸后以文火再煎40分钟,分早晚两次服完,连服7天停用1-2天。
(19)头痛
130。牛蒡子治偏头痛:将30克炒黄的牛蒡子研成细末,每天取9克牛蒡子和9克红糖煎后温服,二日见效。
131。柠檬汁缓解头痛:在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管,**就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。
132。酒精棉球可治头疼:将两个酒精棉球置于两个耳道内,片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉,头疼症状会大大缓解或消失。
133。白僵蚕治头痛:取白僵蚕晒干,研成粉末,每次服6-9克,开水送下,立可止痛。主治头风头痛。
134。酒精棉球治头痛:因学习、工作紧张,导致的血管神经性头痛,可将两个酒精棉球置于两耳道内,片刻后脑有凉爽和清醒舒服的感觉,头痛的症状会立刻缓解或消失。
135。核桃芝麻糊治偏头痛:一小袋芝麻糊,两勺或3勺碎核桃,一勺黄豆粉,一点枸杞,一点橄榄油,用牛奶煮成糊状。每天早餐服用,数月后会有明显效果。
137。巧止头痛:头痛时,用食指按揉太阳穴,有胀痛感为度,以顺时针方向旋转按揉2分钟或冲一杯淡盐水饮服,一般性头痛可得到缓解。
138。壮医治疗头痛方:取新鲜鸡蛋2枚,川芎20克,清水适量,武火煮沸,文火再煮,煮至鸡蛋蛋白变黑为止。候温,去壳,空腹吃蛋,每次一蛋,每日两次。一般连吃8至10蛋可以取效。此方用以治妇女的头晕、头痛效佳。
139。龙眼壳解头痛:龙眼壳15克左右,煮水,必要时饮用,可治心虚头晕、头痛,有祛风明目功效。
140。麻香止痛方治疗偏头痛:蓖麻仁,乳香各6克,食盐少许。将三味共捣成泥状,取适量贴敷于太阳穴处,用纱布固定。本方主治气郁型的偏头痛。
141。二白治疗偏头痛:白附子3克,葱白15克。将白附子研细末,加葱白捣成泥状,取如黄豆大小的一粒,置于圆形的纸或纱布上,贴于痛侧的太阳穴上,约一个小时后取下。
142。治头痛方:生石膏和荞麦粉各30克,共研细末,用少许醋调成糊状,敷于患处,药末干后,再加醋调敷。治风火上炎的偏头痛,一般2天为一疗程。
143。敷苹果泥缓解头痛症:头痛时,把苹果磨成泥状,涂在纱布上,贴在头痛部位,头痛症状可减轻。
145。艾叶治偏头痛:用端午节采集的艾叶一把(干品适当)放在锅内加水煮20多分钟后端下,趁热气用布蒙住头进行熏蒸。水凉了再放火上烧。每次熏二三回,一天两次,一个星期可愈。
146。地骨皮治偏头痛:地骨皮100克,水煎服,每日1剂,连服7天。
147。远志治神经性头痛:远志150克,分成10份,每天煎1份,每份需加大枣7个,像煎中药一样早晚煎服,晚上服药时把7个大枣吃掉。
(20)汗怔
148。啤酒治汗脚:洗脚水中加入13瓶啤酒,双脚浸泡15分钟,1-2次即愈。