笔趣屋

第十六章 甲型H1N1流感（第6页）

随着甲型H1N1流感疫情在全球继续扩散和第二代病例的出现，公众对于甲流的关注度大为提高，社区居民如何防控?营养学家、上海交通大学医学院营养系副主任蔡美琴教授近日建议，市民可在流感季节适当补充维生素C。

目前市面上的维生素C补充剂种类繁多，经常让消费者挑花了眼。若想要达到增强抵抗力的目的，应服用较大剂量的维C来保证效果。“不同剂量的维生素C所达到的保健目的也不尽相同。小剂量维C（60毫克至100毫克）是营养剂量，用于平衡人体每日营养需求；而较大剂量维C（500毫克至1000毫克，如力度伸）才是能够提高机体抵抗力、预防疾病的免疫剂量。”

（六）甲型H1N1流感疫苗

2009年6月8日，科研人员在进行毒株种子批的制备工作。当日，来自美国的甲型H1N1流感疫苗生产用毒株NYMCX-179A，从美国运抵北京，并经过通关、检验检疫等手续后，送抵北京科兴生物制品有限公司。已经完成疫苗临床研究工作的北京科兴当晚启动了毒株种子批的制备工作，这标志着甲型H1N1流感疫苗的批量生产正式启动，并有望于7月底生产出首批疫苗。但在甲型H1N1流感疫苗研制出之前，一定要做好消毒。

2009年9月8日甲型流感疫苗接种方案2009年9月8日，卫生部部长陈竺表示，中国甲型H1N1流感疫苗接种方案的原则已经确立：要首先保护最为易感和脆弱的人群，特别是中学生；有基础性疾病的人；一线的公共服务人员

（七）北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案

1。漱饮方

【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。

2。老年预防方

【药物组成】太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

3。孕妇预防方

【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克

4。儿童预防方

【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克

5高危人群预防

1。太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

（八）金花清感方

经过北京顶级中西医专家6个月的紧张研发，世界上首个专门针对甲型H1N1流感治疗的有效方剂“金花清感方”正式面世。

专家们按照中医理论，参考《伤寒论》、《瘟疫论》等中医经典古籍的百余张古方治疗疫病经验，结合近年来中医药治疗呼吸道传染病的统计分析资料，以具有2000多年治疗发热性传染病历史经验的“麻杏石甘汤”和具有200多年治疗温热疫病历史经验的“银翘散”为基础方，集中数十位中医专家治疗甲型H1N1流感的临床经验，通过全面的临床研究实践，优选出了治疗甲型H1N1流感的二个有效方剂，随后从通过辨证论治的反复筛选，最终形成了目前的“金花清感方”。

（九）普通人群药盒小处方

1。二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。加水适量，煮沸热饮。

2。姜枣薄荷饮：薄荷3克，生姜3克，大枣3个。生姜切丝，大枣切去核，与薄荷

共装入茶杯内，冲入沸水200~300ml，加盖浸泡5~10分钟趁热饮用。

3。桑叶**水:桑叶3克，**3克，芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。

4。山楂萝卜饮：生山楂15克，白萝卜15克煮汤，温饮。

5。绿豆60克，生甘草6克（布包），生薏米20克熬汤后去甘草包，服用。

6。金莲花3~5朵泡茶喝。

7。限鱼腥草，鲜败酱草开水焯后，新马齿苋开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

不好意思，我只是想试一下

五、预防

（一）日常生活注意事项

专家提醒，预防甲型H1N1流感要做到以下10点：

（1）勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

（2）睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

（3）应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

（4）做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

（5）避免接触生猪或前往有猪的场所。

（6）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

（7）常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

（8）避免接触出现流感样症状的病人。