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六白带增多症（第4页）

食疗药膳

1。白果豆腐煎：白果10个（去心），豆腐100克，炖熟服食。

2。三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3。藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

脾虚型

临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。

食疗药膳

1。鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2。鸡肉白果煎：鸡肉200克（切块），白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

3。扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4。胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

肾虚型

临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。

食疗药膳

1。附桂鸡蛋汤：肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。

2。莲子芡实粥：莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。

4．按摩调理。

可用以下方法按摩，以减轻症状：

（1）按揉脾俞；

（2）按揉三焦俞；

（3）摩中脘；

（4）揉关元；

（5）擦少腹；

（6）按揉足三里；

（7）揉按三阴交；

（8）拿揉合谷。

说明:

（1）脾俞在后背第十一胸椎棘突下，旁开二横指处；握拳用食指掌指关节突起部按揉穴位30~50次。

（2）三焦俞在后背第一腰椎棘突下，旁开二横指处。

（3）中脘在胸骨下端与肚脐连线中点处。先左手掌放于右手掌下，重叠于穴位上，逆时针摩50~100次；再换右手在下，顺时针摩50~100次；摩至有热感时为佳。

（4）关元在肚脐下四横指，腹正中线上。左手掌放于右手掌下，掌根紧贴于穴位上，逆时针揉50~100次；再换以右手紧贴于穴位，顺时针揉50~100次。揉至有热感时为佳。

（5）擦少腹，两手五指微并拢，先以掌根小指侧抵于髂前上棘，指掌沿腹股沟向下斜擦，并逐次向肚脐方向靠拢，反复斜擦20~40次。

（6）足三里在两腿膝盖外膝眼直下四横指，胫骨前崤外一横指处。拇指按同侧穴位，其余四指附于小腿后侧，向外按揉20~40次。

（7）三阴交位于足内踝尖直上四横指，胫骨后缘处取穴。拇指揉按对侧三阴交20~30次。孕妇禁用。

（8）合谷的取穴方法：一手拇指的指关节横纹正对另一手的拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖所指处是穴。一手的拇指按于对侧合谷，其食指按掌面相应部位，由轻渐重地对拿20~30次。孕妇禁用。