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第一章 早泄（第3页）

午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;

晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。

肾阳不足症状

饮食早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;

午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;

晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

以上资料仅供参考，具体请询问医生。

四。疾病预防

早泄的护理方法：

（1）暂停法

由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的**刺激阈值。当快要达到**的阈值时，突然停止刺激，待兴奋**减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不**，达到缓解早泄的现象。

（2）扯拉阴囊法

当**进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性**冠的直径略有增加，**颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与**部接触，易刺激**部引起反射性**，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

（3）降低敏感度法

应用阴茎套进行**也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在**前或**时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长**时间。

研究发现，**障碍患者的无**症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无**症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有**，精液质量也异常，尤其是少**率显著升高。**障碍的并发症有以下几类，皆是男性疾病，提醒男性们注意。专家提醒男性朋友，预防早泄要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病细微症状，一旦确诊应及时采取治疗措施，切莫讳疾忌医、拖延就诊。否则，不仅会让自身健康“打折”，也会对家庭和谐产生影响。

五。治疗用药

中医治疗：

1、辨证论治

中医认为脏虚不固是早泄的主要病机，邪扰精关是基本特点，故治疗以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。

（1）肾气亏虚型

[主要证侯]早泄、精液清稀、性欲减退、遗精、**、腰膝酸软、小便清长，或小便不利，手足不温，精神萎靡，面色无华，舌质淡苔白，脉沉细。

[治法]温补肾气，固精止泄。

[方药]赞誉丹加减或固精丹1号方。（经验方）。

2、单方验方

金樱子酊：金樱子100克，党参、续断、**羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升，将药物放如酒中密封半个月后服用，每日两次，每次饮用20毫升，10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。

3、按摩疗法

临睡前按摩，每晚睡觉前用手按压关元，气海，中极等穴位。点按**法，牵拉法等都有一定疗效，需要在女方的配合下治疗疗效更佳。

4、外治疗法

运用**涂药法，中药熏洗法可以降低**的敏感性，以达到治疗目的。另外还有灌肠法，敷脐法，外洗法都可配合使用以提高疗效。

西医治疗：

1、药物治疗